ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟؟؟

ماذا تعرفون عن الأندروفين

؟؟؟

كان هذا مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا

 تحت عنوان

( كيف تتغلب على القلق )

إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل

 فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها

( الأندروفين )

هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب

وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال

إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه

وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع

وإخراج ما دة الأندروفين فقال

أولآ

من خلال النوم العميق

ثانيآ

الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ

ثالثآ

الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ

رابعآ

وهذا ما عجبت له

 حيث قال الخشوع في الصلاة

فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم

 يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع

 بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع

فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه

( أرحنا بالصلاة يا بلال )

فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله

The Endorphin Effect

Right Click .. New Window

http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-5693939593282698638&hl=en-GB

 قائمة

مشاكل المجتمع السعودي والمرأة السعودية  )

Right Click .. New Window

 يرجى الاشارة الى

 مساحتي البسيطة

 عند اعادة النشراوالاقتباس

 خـذ الحكمة و لا يضرك من أي وعاء خرجت  )

مع تحيتي الخاصة للجميع

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: