النوم مع شريكك في سرير واحد قد يهدد صحتك

( صحيفة نلتقي )

النوم في سرير واحد مع الشريك يعرّض العلاقة والصحة للخطر

ونقلت هيئة الإذاعة البريطانية

( بي بي سي )

 عن أخصائي النوم

 الدكتور نيل ستانلي

أن تشارك الفراش قد يسبب شجارات بين الزوجين حول الشخير أو الاستحواذ على اللحاف

ويحرمهما من النوم

وجاءت تصريحات ستانلي

 أمام الاحتفال البريطاني للعلوم

حيث أشار إلى أن ما يقارب ال

50

شخص

يعانون من صعوبات في النوم في حال تشاركوا الفراش مع شخص آخر

وذكر أن البشر لم يناموا معاً تاريخياً فقد بدأ تقليد سرير الزوجية مع الثورة الصناعية

حين بدأ الناس ينتقلون إلى مدن مزدحمة ولم يتمكنوا من إيجاد أماكن واسعة للسكن

فمثلاً في روما القديمة كان السرير الزوجي لممارسة الجنس فقط وليس للنوم

ونصح ستانلي الناس في العودة إلى تلك العادات

غير أنه أكد إن كان الشخص مرتاحاً في تشارك السرير فعليه إذاً أن يستمر في ذلك

ولكن إن كان منزعجاً فعليه أن ينام في سرير آخر من دون أي قلق

 وقال

إن دراسات سابقة أثبتت أن قلة النوم متصلة بالإحباط وأمراض القلب والسكتات

وأمراض الرئة وحوادث الطرق والحوادث الصناعية والطلاق

غير أن الناس يتجاهلون قيمة النوم كعامل مهم في الصحة

 المصدر

Right Click .. New Window

 قائمة

مشاكل المجتمع السعودي والمرأة السعودية  )

Right Click .. New Window

 يرجى الاشارة الى

 مساحتي البسيطة

 عند اعادة النشراوالاقتباس

 خـذ الحكمة و لا يضرك من أي وعاء خرجت  )

مع تحيتي الخاصة للجميع

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: